第一天：成都 — 都江堰 — 汶川 — 松潘 — 川主寺 — 九寨沟沟口   宿：九寨沟口
  早由成都出发，沿途观赏川西风光、藏羌风情，岷江河谷风光，全程约 400 多公里，约需 9 小时左右，途中可停留休息，风光好的地方还可拍照留念，晚抵九寨沟沟口。

第二天：全天游览九寨沟三条沟   宿：九寨沟口
  早餐后乘车到九寨沟口，换乘专用环保观光车进入九寨沟游览，游览九寨沟三条沟：树正沟；日则沟；则渣洼沟， 参观西游记拍摄地 -- 珍珠滩，自古英雄出少年的取景地 -- 树正群海和古磨房，。晚上可自费参加 藏羌风情歌舞晚会 （约 160 元 / 人）

第三天：九寨沟 — 牟尼沟 / 黄龙 — 茂县   宿：茂县
  早餐后乘车前往松潘县境内的牟尼沟风景区内游览 ( 乘车时间约 2 小时 ) ，或进入黄龙风景区，之后前往茂县住宿。

第四天：茂县 — 米亚罗 — 红原   宿：红原 ( 海拨 3400 米左右 )
  早餐后乘车经过汶川、理县，来到著名的红叶风景区 — 米亚罗，一路游览美景，以杂古脑河的潺潺流水为伴，穿越全国海拨最高的 — 鹧鹄山隧道 (4448 米 ) 以过刷经寺，这里是红军长征时三、四方面军的会师地，然后翻过长江、黄河两大浙江省系的分水岭 — 查真梁子，眼前是一望无际的龙日坝大草原，可以在草原上骑马驰骋，在情人岛上，月亮湾畔拍照留影，晚上抵红原县。可自费参加藏羌歌舞晚会。

第五天：红原 — 花湖 — 九曲黄河第一湾 — 瓦切   宿：瓦切
  早从红原乘车进入若尔盖大，来到位于热尔大坝的草原湖泊花湖，花湖国水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是 “ 高原湿地生物多样性自然保护区 ” ，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。午餐后乘车前往著名的九曲黄河第一湾，这里是四川、青海、甘肃三省的交界地，从源头缓缓而来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和传说，旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙，可以在这里和藏族同胞一起转经，许下美好的愿望。

第六天：瓦切 — 红原 — 古尔沟   宿：古尔沟
  早起迎着灿烂的日出，告别辽阔的茫茫草原，乘车再次穿越鹧鹄山隧道，经过米亚罗景区，来到温泉之乡 — 古尔沟。阿来的著名小说 << 遥远的温泉 >> 就是以这里为原型创作的，在宾馆休息后，可以去沐浴天然的高山温泉 ( 费用自理，豪华等可在宾馆免费泡温泉 ) ，洗去一身的疲劳与风尘。

第七天：古尔沟 — 桃坪羌寨 — 成都 ( 此日不含成都住宿 )
  早餐后乘车出发，带着留恋往返的心情，沿途远观危关碉楼、筹边楼，经过理县， “ 东方古堡 ” 桃坪羌寨 ( 门票 30 元 / 人自理 ) ，汶川，都江堰返回成都，结束愉快旅程