位于甘肃西南部，是一个以藏民族为主体的多民族聚居区。甘南地处青藏高原东北边缘，西接青海，南邻四川。北通宁夏回族自治州，东达定西、陇南地区，自古为西羌居地。甘南现辖夏河、碌曲、玛曲、临潭、卓尼、迭部、舟曲七县，总面积3.81万平方公里，总人口60余万。 

　　甘南以高寒阴湿的山地景观和高山草原为主，平均海拔在2000米以上，年均降雨为600-810毫米，年平均气温4℃，其中夏季平均气温8-14℃。 

　　甘南旅游资源以藏族民俗风情、藏传佛教文化建筑和草原风光为主，以夏河、合作、碌曲和玛曲最为集中。甘南是兰州－四川九寨沟旅游线的必由之路，近年开辟的兰州－临夏－拉卜楞寺－则岔石林－尕海湖－郎木寺－黄龙寺  －九寨沟－牟尼沟旅游线，被公认为是最为安全经济的黄金线路。旅游季节以五至十月最佳。 
一 费用小计: 

兰州汽车西站-合作 伊维柯: 43.5 (上车买40) 

甘南宾馆 带卫生间两人间包间: 50 (一个床28) 

金轮宾馆 标准间一个床: 45(条件不错) 

采日玛粮库招待所: 一个床15 

包车费用: 1200 (由客人负担1名导游和1名司机的在外食宿费用，三天行程，覆盖甘南主要景点，在合作可以免去负担住宿费用，另外因为通过兰州恒顺旅行社俞经理介绍交200，建议各位可以直接与合作旅行社联系比较省钱) 

拉卜楞寺门票: 15 

贡唐宝塔门票: 6 

采日玛粉汤: 5元每位 

打狗棍: 12 

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