怀化市区（鹤城区）位于湖南省西南部，雪峰山脉和武陵山脉之间。面积773平方公里，人口30.69万。人口密度为每平方公里397人。
    鹤城区地貌类型多样，以山地为主。地势由东南、西北向中部倾斜。东西部多山，中部为丘陵和溪谷平原。东南边界处的凉山海拔1174米，是市区最高点。主要河流有？水。属中亚热带季风湿润气候，年均气温16.55℃，降水量1563毫米，无霜期272天。
    主要农作物有水稻、玉米、小麦、豆类、油菜、花生等。林产品有杜仲、银杏、五倍子。矿产资源有煤、铁、铀、金、石灰石、硫、硅石20余种。主要工业产品有针织品、原煤、水泥、铝锭等。全区商贸发达，是湖南西部最大的物资集散中心。交通便利，湘黔铁路、焦柳铁路、320国道、209国道交会于此。
    旅游资源有中坡森林公园、三仙洞等处。

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