民族：傣族
时间：公历四月中旬
介绍：傣、阿昌、德昂、布朗、佤等族的传统节日。一般泼水节在在公历四月中旬，傣历六月举行。泼水节举行的第一天叫“腕多桑利”，意思为除夕，最后一天叫“腕叭腕玛”，意思为“日子之王到来之日”，为新年元旦。中间几天叫“腕脑”，意为“空日”。节日当天，人们采摘来新鲜的鲜花与绿叶到佛寺供奉，并进行听佛经等一系列的佛寺活动。之后，群众性的泼水活动真正开始。青年男女互相泼水为戏，逢人便泼。
内容：赛龙舟、泼水、歌舞等
传说：相传远古时期，傣家地区有个魔王。他作恶多端，戕害百姓，人们都非常憎恨他，而且还想了去多办法杀他，但都没有成功。后来，魔王抢到了7位姑娘做他的妻子。姑娘们也深受魔王压榨，决心杀死魔王，替百姓解难。聪明的七姑娘从魔王口中打听出只要用魔王的头发勒住他的脖子，魔王就死定了。7位姑娘于是便趁魔王熟睡之际拔下他的头发去勒他的脖子。结果，一勒之下，魔王的头就滚落到了地上并引起大火。为了避免大火波及万物，7位姑娘便轮流抱住魔王的头颅，一年一换。每年换人时，人们便用清水泼去姑娘身上的血污与尘埃，洗去她一年的疲劳，为新的一年祈祷，久而久之便形成了泼水节。
